正能量
【解码十年】还老百姓蓝天白云 繁星闪烁
记者调取了2013年全国74个城市的空气污染浓度监测数据，这每一个球代表一个城市的空气污染年平均浓度，这条警戒线代表着空气质量是否达标。当时，只有3个城市在警戒线以下。而污染最为严重的十个城市中，有七个来自河北。
匠人·匠心（一百一十三）
河南信阳，横跨淮河两岸，地处中国南北方分界线。贸易的流转与文化的交融在这里汇聚，形成了兼具南北方风格的独特手工艺传统。一捧泥、一片叶、一块皮，无不在匠人手中变化成令人称奇的传世之作。
雷锋生前战友乔安山回忆与雷锋一起经历的难忘历程
乔安山是雷锋生前最亲密的战友，他在雷锋牺牲后，隐姓埋名做好事，真正用自己的生命践行了“永远学习雷锋”的誓言。
【奋斗者·正青春】山海情未了 闽宁携手乡村振兴新征程
26年，跨越2000多公里，福建累计派出12批200多名援宁干部，数千名教师、医生和科技工作者倾情帮扶，和宁夏人民一起用智慧和汗水，创造了东西部对口扶贫协作帮扶的“闽宁模式”。
【解码十年】中国迈入创新型国家行列
十年间，我国基础研究经费投入连年增加，2021年是2012年的3.4倍，占全社会研发投入比例达到历史最高值。
高温+干旱，“烤问”应对之策
我国多个城市最高气温超过40℃，中央气象台持续发布高温红色预警，全球多个地区也在经历高温天气。本期节目将连线国家气候中心气候服务首席专家周兵和水利部水旱灾害防御司抗旱处处长杨光，为您解读高温、干旱的应对之策。
“黑科技”追踪埃博拉病毒的微迹
埃博拉病毒有着像“毒蛇”一样的丝状外形，它是世界上最高级别的病毒之一，致死率高达90%，通过人接触传播。